হৃদরোগের ঝুকি কমানোর জন্য পৌষ্টিক খাবার: হৃদরোগের ঝুকি কমাতে সুস্থ খাবার পর্যাপ্ত মোটা, প্রোটিন, ভিটামিন [...]
ফ্যাটি লিভার নীরক ঘাতক। এটি শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অর্গান লিভারকে নিষ্ক্রিয় করে দেয়। দেশের প্রায় [...]
রাগ মানুষের স্বাভাবিক আবেগের মধ্যে একটি। তবে অতিরিক্ত রাগ সম্পর্কের অবনতি ঘটায়, অন্যের কাছে অপ্রিয় [...]
রন্ধনশালী তুলসীর সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত যা আয়ুর্বেদে ব্যবহৃত হয় এবং ভারত এবং দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ার স্থানীয়। [...]
গ্যাস্ট্রোপেরেসিস মানে হলো পাকস্থলীর প্যারালাইসিস বা স্থবির হওয়ার মতো একটি অবস্থা। সহজ ভাষায় বলতে গেলে [...]
৮ টি স্বাস্থ্যকর খাবার যা দিয়ে আপনার দিন শুরু করা উচিত একটি স্বাস্থ্যকর ব্রেকফাস্ট খাওয়া [...]
ক্যালসিয়াম শুধুমাত্র শরীরের সবচেয়ে প্রচুর পরিমাণে খনিজ নয়, এটি আপনার স্বাস্থ্যের জন্যও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। প্রকৃতপক্ষে, [...]
মানুষের নাকের আশপাশের হাঁড়গুলোর ভেতরে কিছু গহ্বর/কুঠুরি রয়েছে, যা বাতাসে পূর্ণ থাকে। এই গহ্বরগুলোই সাইনাস। [...]
ঘুম আমাদের জীবন ধারণের জন্য অপরিহার্য বিষয়। আমরা জীবনের এক তৃতীয়াংশ সময় ঘুমিয়ে কাটাই, যা [...]
